خطر مرگبار ترکیب کلسیم و ویتامینD
سلامت نیوز: مطالعات نشان می دهد ترکیب کلسیم با ویتامین D می تواند برای سلامت انسان بسیار خطرناک باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اسپوتنیک، این روزها مصرف مکمل ها برای بیشتر افراد به یک عادت تبدیل شده است. در حالیکه یک متاآنالیز در سال ۲۰۱۹ از دانشگاه جان هاپکینز نشان داد که مصرف بیش از حد ویتامین ها باعث افزایش امید به زندگی نمی شود. همچنین مصرف این مکمل ها، خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته را کاهش نمی دهد؛ حتی، ترکیب دو مکمل محبوب می تواند نتیجه کاملاً معکوس داشته باشد. به طور خاص، مصرف کلسیم با ویتامین D خطر سکته مغزی را ۱۷ درصد افزایش می دهد. دانشمندان بیست مطالعه را برای ارزیابی ترکیب کلسیم و ویتامین D تجزیه و تحلیل کردند. بیش از ۴۲۰۰۰ نفر در این تحقیق شرکت کردند. از این تعداد، ۳۷۰۰ نفر دچار سکته شدند. در مطالعه ای مشابه که سال ۲۰۱۶ در مجله "Osteoporosis International" منتشر شد نیز نتایجی مشابه بدست آمد.