راهکارهای خانگی برای رفع جوش‌های سرسیاه

منبع :  سلامت نیوز دسته بندی : سلامت و تغذیه کد خبر : 16772 3 سال قبل 264
سلامت نیوز: پوست ما همه جور آلودگی را به خود جذب می کند، مثلاً گرد و خاک، چربی و سلول های مرده پوست و این اتفاقی است که هر روز می افتد. نتیجه ی این اتفاق می تواند بسته شدن منافذ پوست و فولیکول های مو باشد که مشکلاتی برای پوست ایجاد خواهد کرد. مانند جوش های سرسیاه، جوش های سرسفید، آکنه و غیره. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، جوش های سرسیاه، برآمدگی های ریزی هستند که روی سطح پوست نمایان می شوند و اغلب رنگشان سیاه است.برای از بین بردن آن ها این راهکارهای طبیعی را امتحان کنید. از لایه بردار استفاده کنید اگر هنوز شروع نکرده اید وقت آن است که لایه برداری پوست را در روتین مراقبت از پوستتان قرار دهید. از یک اسکراب طبیعی متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید تا سلول های مرده و آلودگی ها از صورتتان پاک شوند. روی نقاطی که جوش سرسیاه دارید بیشتر تمرکز کنید. شما باید دست کم هفته ای یک بار پوست خود را لایه برداری کنید. پوستتان را تمام مدت تمیز نگه دارید هر بار که پایتان را از خانه بیرون می گذارید، پوستتان آلودگی هایی را جذب می کند که اگر خوب آن را تمیز نکنید، منجر به مسدود شدن منافذ پوست خواهد شد و احتمالاً جوش های سرسیاه ظاهر می شوند. مواد آرایشی هم در صورتی که کاملاً از روی پوست پاک نشوند می توانند همین تأثیر را بگذارند. همیشه یادتان باشد در پایان روز آرایش را از صورتتان کاملاً پاک کنید. از روبالشی تمیز استفاده کنید وقتی در رختخوابتان خوابیده اید، چربی و آلودگی از صورتتان روی روبالشی تان منتقل می شود. مرتباً نشستن ملافه ها و روبالشی ها می تواند موجب تجمع آلودگی ها شده و آن ها را به پوستتان انتقال دهد. در نتیجه منافذ پوست بسته شده و جوش های سرسیاه ظاهر می شوند. از برخی مواد طبیعی برای پاکسازی کمک بگیرید جوش شیرین فقط کافیست یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با دو قاشق غذاخوری آب ترکیب کرده و خمیر حاصل را 10 تا 15 دقیقه روی جوش های سرسیاهتان گذاشته و سپس با آب ولرم بشویید. چای سبز یک قاشق غذاخوری برگ های چای سبز را با آب ترکیب کرده و خمیر سفتی درست کنید. خمیر را روی جوش های سرسیاه گذاشته و بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. سفیده تخم مرغ سفیده یک تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و روی صورتتان بگذارید. اجازه دهید تا خشک شود، سپس با آب بشویید. گوجه فرنگی کافیست پالپ گوجه فرنگی را شب پیش از خواب روی جوش های سرسیاهتان بگذارید و صبح با آب بشویید.البته قبل از استفاده آن را روی قسمت داخلی بازویتان تست کنید تا حساسیتی نداشته باشید. پودر دارچین یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترکیب کنید. همچنین می توانید اندکی پودر زردچوبه نیز به آن اضافه نمایید. خمیر حاصل را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت گذاشته و سپس با آب بشویید. شکر قهوه ای یک قاشق چای خوری شکر قهوه ای را با آب لیمو ترکیب کرده و با آن پوست خود را لایه برداری کنید. روغن درخت چای چند قطره روغن درخت چای روی جوش های سرسیاهتان بریزید. از دیدن نتیجه شگفت زده خواهید شد. پودر زردچوبه ترکیب زردچوبه با شیر می تواند جوش های سرسیاه را از بین ببرد. آرد برنج مقداری آرد نرم برنج را با چند قطره آب ترکیب کنید تا خمیر یکدستی درست شود. خمیر را روی بینی تان گذاشته و مانند اسکراب از آن استفاده کنید، یعنی پوست را بسابید. سپس با آب بشویید. خاک رس آرایشی خاک رس این خاصیت را دارد که چربی را جذب می کند و به همین دلیل برای پاکسازی پوست از چربی اضافی و دیگر آلودگی ها ایده آل است. ماسکی از خاک رس آرایشی بسازید و مرتباً آن را روی صورتتان استفاده کنید تا منافذ پوست پاکسازی شوند. در نهایت از جوش های سرسیاه خلاص خواهید شد. لیموترش و نمک و عسل خاصیت منقبض کننده ی لیموترش می تواند چربی اضافی پوست را خارج کند. نمک نیز مانند یک اسکراب مناسب برای پوست است. عسل هم پوست را رطوبت رسانی کرده و به پاکسازی آن کمک می کند. با این مواد خمیری درست کرده و روی جوش های سرسیاه بزنید. بعد از 5 دقیقه به آرامی با حرکات دورانی به مدت یک دقیقه پوست را بسابید و 5 دقیقه دیگر صبر کنید. سپس با آب گرم بشویید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. صورتتان را بخور دهید قرار دادن صورت در معرض بخار یک راه مؤثر برای نرم کردن جوش های سرسیاه و سرسخت است. بخور دادن صورت باعث می شود پوست عرق کرده و در نتیجه سموم از آن راحت تر خارج شوند. چند نکته . کندن یا ترکاندن جوش های سرسیاه یک کار کاملاً اشتباه است و فقط باعث می شود جوش از سطح پوست ناپدید شود در حالی که ریشه اش هنوز وجود دارد. ضمناً کندن جوش باعث پخش باکتری و حتی اسکار روی پوست می شود. . لایه برداری برای رها شدن از جوش های سرسیاه توصیه می شود و شیوه ی خوبی است اما استفاده از اسکراب ها و مواد بسیار زبر و سابنده روی پوست می تواند به جای پاکسازی به آن آسیب بزند و همچنین پوست را خیلی خشک و حساس کند. بهترین راه این است که یک اسکراب ملایم انتخاب کنید. اسکراب های طبیعی مانند اوتمیل (جو دو سر)، شکر، نمک و قهوه بسیار مناسب هستند. . بعد از شستشوی صورت با یک شوینده ملایم متناسب با پوستتان، با یک مرطوب کننده ی مناسب، رطوبت را به پوستتان برگردانید. . استفاده از کرم ها و ژل های حاوی اسید سالیسیلیک می تواند به پیشگیری از جوش های سرسیاه کمک کند. اسید سالیسیلیک نوعی ماده شیمیایی است که اغلب در کرم های رفع جوش و آکنه به کار می رود. این ماده در داروهایی که به برداشته شدن لایه ی بیرونی پوست کمک می کنند نیز وجود دارد، مثلاً داروهایی که برای درمان زگیل، پسوریازیس، شوره و آکنه استفاده می شوند. استفاده از کرم های اسید سالیسیلیک دار می تواند پوست را شاداب و به دور از آلودگی نگه دارد زیرا سطح پوست را لایه برداری می کند و از بروز جوش های سرسیاه جلوگیری می نماید. . قبل از مصرف هر نوع ماسکی روی صورت، باید کمی از آن را روی قسمت داخلی بازویتان تست کنید و اگر حساسیتی به وجود نیامد، آن را استفاده کنید.
مشاهده این خبر در سایت مرجع