تاثیر 2 عامل غذایی بر جنسیت جنین

منبع :  سلامت نیوز دسته بندی : سلامت و تغذیه کد خبر : 32886 2 سال قبل 137
سلامت نیوز:یکی از محبوب ترین توصیه های طرفداران طب سنتی در حوزه جنسیت نوزاد این است که تغییر سطح قلیایی رژیم غذایی شما بر جنسیت او تاثیر دارد. این عقیده بر این اساس است که محیط قلیایی بیشتر بر پسر شدن نوزاد شما تاثیر می گذارد. رژیم قلیایی شده به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،علم پزشکی رابطه مستقیم رژیم غذایی و جنسیت نوزاد را تایید نمی کند اما هنوز عده زیادی معتقدند که خوردن بعضی از خوراکی ها می تواند بر جنسیت نوزاد تاثیر داشته باشد از جمله : یکی از محبوب ترین توصیه های طرفداران طب سنتی در حوزه جنسیت نوزاد این است که تغییر سطح قلیایی رژیم غذایی شما بر جنسیت او تاثیر دارد. این عقیده بر این اساس است که محیط قلیایی بیشتر بر پسر شدن نوزاد شما تاثیر می گذارد به همین دلیل مصرف بیشتر این غذاها در رژیم غذایی توصیه می شود: افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه همان طور که گفته شد، این نظریه صد درصد عملی نیست ولی موارد توصیه شده آن برای سلامتی خطرناک نیستند و اگر مایل به پسردار شدن هستید، ارزش امتحان کردن دارد. در صورتی که تمایل داشته باشید فرزند شما دختر باشد هم همین نظریه را معکوس انجام دهید؛ یعنی از مواد غذایی اسیدی استفاده کنید.عموما زنانی که نوزاد پسر به دنیا آورده اند، در رژیم غذایی خود کالری بالاتری داشته اند و همچنین پروتئین و کربوهیدرات بیشتری نسبت به زنان بارداری که فرزند دختر به دنیا می آورند، دارند. همچنین متخصصان برای بیشتر کردن شانس پسردار شدن، پیشنهاد می کنند که یک رژیم غذایی سالم همراه با میزان مفیدی از کالری را در رژیم خود داشته باشید؛ به خصوص سعی کنید که کالری دریافتی خود را در وعده صبحانه لحاظ کنید. افزایش سطح گلوکز خون مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد، زنانی که گلوکز خون خود را بالا نگه می دارند شانس بیشتری برای پسردار شدن دارند. سعی کنید هر چند ساعت یک بار وعده های کوچک اما متعددی داشته باشید و دقت کنید که این وعده ها پر از مواد مغذی باشد. همچنین در میان وعده ها از پتاسیم بیشتر استفاده کنید تا احتمال پسردار شدن شما بیشتر شود. برای صبحانه غلات بخورید در موارد زیادی زنانی که برای وعده صبحانه خود یک کاسه یا کمتر از آن، غلات مصرف می کنند، پسردار می شوند. مصرف غلات با سطح گلوکز خون در ارتباط است و مصرف آن در ساعات اول روز سطح گلوکز خون را بالا نگه می دارد. همچنین بسیاری از غلات با مواد غذایی پتاسیم دار غنی شده اند که همین هم شانس پسردار شدن را برای زنانی که غلات می خورند بالا می برد.
مشاهده این خبر در سایت مرجع