مطالعات گوناگونی که پیامدهای کمبود خواب برای سلامت انسان را بررسی کردهاند، دریافتهاند که کمخوابی میتواند به چاقی، زوال عقل و حتی مرگ منجر شود.
مطالعات گوناگونی که پیامدهای کمبود خواب برای سلامت انسان را بررسی کردهاند، دریافتهاند که کمخوابی میتواند به چاقی، زوال عقل و حتی مرگ منجر شود.