استانداردهای تولید کفش طبی
بسیاری از افراد هنگام خرید و انتخاب کفش طبی بیشتر به جذابیت و طراحی و رنگ آن توجه می‌کنند، اما انتخاب کفش مناسب باید با معیارها و عوامل دیگری نیز سازگار باشد.تحقیقات نشان می‌دهد که 88 درصد از افراد بین 20 تا 60 سال از کفش‌های نادرست استفاده می‌کنند. این موضوع برای کودکان و افراد سالخورده می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد. استفاده از کفش‌های تنگ و نامناسب می‌تواند به کجی شست پا یا هالوکس والگوس منجر شود و شدت این مشکل سالانه افزایش می‌یابد.
بسیاری از فعالیت‌ها و اقدامات روزمره ما، از جمله فعالیت‌های بدنی، راه رفتن، دویدن و خم شدن، وابسته به کفشی است که می‌پوشیم.
این مسئله برای کودکان و نوجوانان در حال رشد اهمیت بیشتری دارد، به گونه‌ای که سیستم حرکتی آنها تحت تأثیر کفش قرار دارد و وضعیت جسمی و فیزیکی آنها با استفاده از کفش تغییر می‌کند.
ویژگی کفش طبی مناسب
مهمترین ویژگی‌هایی که یک کفش طبی یا ارتوپدی باید دارا باشد عبارتند از:
1. پنجه پهن و مرتفع: عرض و ارتفاع پنجه کفش، که به آن Toe box نیز گفته می‌شود، از اجزای کلیدی کفش است. وقتی که عرض یا ارتفاع پنجه کفش طبی کم باشد، مشکلاتی نظیر انگشت چکشی، میخچه و هالوکس والگوس بروز می‌کند. انگشتان پا باید در قسمت جلویی کفش فضای مناسبی داشته باشند تا بتوانند به راحتی حرکت کرده و کمی بالا و پایین بروند. به جای انتخاب کفش‌های نوک تیز، بهتر است از کفش‌های با پنجه گرد استفاده کنید.
2. قابل تعویض بودن کفی:
سعی کنید کفشی انتخاب کنید که دارای کفی قابل تعویض باشد. با این ویژگی می‌توانید با تغییر کفی، اندازه و حجم کفش را تنظیم کنید تا در زمان ورم پا، فضای کافی برای آن ایجاد شود و همچنین می‌توانید کفی معمولی را با کفی‌های درمانی تعویض کنید.
3. پشتی سخت و مقاوم:
پشتی کفش Heel counter بخشی از کفش است که در ناحیه پاشنه پا قرار دارد. این قسمت باید محکم و سفت باشد. برای ارزیابی پشتی کفش، با انگشت شست خود بر روی آن فشار دهید. اگر فرورفتگی ایجاد نشد، پشتی آن مقاوم است.4. کف داخلی مناسب:
کف داخلی کفش باید به شکلی طراحی شود که دارای قوس‌هایی باشد که با قوس‌های کف پا تطابق داشته باشد. در این صورت، وزن بدن به طور یکنواخت بر روی تمام سطح کف کفش توزیع می‌شود و پا در این نوع کفش احساس راحتی می‌کند. قوس طولی، مهمترین قوس کف پا است، بنابراین کف داخلی کفش باید در قسمت میانی و داخلی کمی برجسته‌تر باشد.
5. پاشنه کفش مناسب:
پاشنه کفش یکی از عناصر کلیدی آن به شمار می‌رود. کفش‌های بدون پاشنه و همچنین کفش‌های با پاشنه بلند می‌توانند هر دو به پا آسیب برسانند. اندازه مناسب پاشنه باید به طور متعادل در حدود 1.5 تا 3 سانتی‌متر باشد.
6. سطح داخلی هموار:
با لمس کردن تمام قسمت‌های داخلی کفش، باید متوجه شویم که سطوح آن یکنواخت و قوس‌های نرمی درون کفش وجود دارد. این نوع کفش‌ها در هنگام پیاده‌روی فشار کمتری به پوست وارد می‌کنند.
7. کفش‌های تنفس‌پذیر:
جنس رویه‌ی کفش باید به گونه‌ای طراحی شود که جریان هوای داخلی کفش برقرار باشد. این تهویه برای جلوگیری از عرق کردن پا بسیار حائز اهمیت است.
8. یقه و زبانی نرم کفش:
یقه کفش ناحیه‌ای است که دور مچ پا را احاطه می‌کند و زبانی کفش بخشی است که زیر بندهای کفش قرار دارد. این بخش‌ها باید دارای پدها و بالشتک‌های نرمی باشند تا فشار کمتری به پوست وارد کنند.
تاثیر کفش طبی بر سلامت پا و ستون فقرات
کفش‌های طبی تأثیر قابل توجهی بر سلامت پا و ستون فقرات دارند. در ادامه به ذکر چند نمونه از این تأثیرات می‌پردازیم:
- جلوگیری از صدمات و اختلالات اسکلتی و عضلانی
- افزایش تعادل و پایداری
- کم کردن خستگی پا
- بهبود وضعیت پا
- حمایت از قوس پا
- حفظ سلامت پا
- بهبود راحتی
- حمایت جامع از پا
- افزایش جریان خون
استانداردهای لازم در تولید کفش طبی مردانه و زنانه
در کفش‌های طبی مردانه و زنانه، انعطاف‌پذیری می‌تواند ضربه و نیروهای ناشی از حرکت افراد را جذب کند و فشار کمتری به پاها تحمیل نماید.بخش پاشنه کفش از اصلی‌ترین اجزاء یک کفش به حساب می‌آید که باید نرم و محکم باشد. سایز و اندازه کفش طبی زنانه معمولاً بین ۲.۵ تا ۵ سانتی‌متر متغیر است.
به عرض کفش نیز توجه کنید. اگر قوزک پای شما در یک کفش احساس فشار می‌کند، باید کفشی با عرض بیشتر انتخاب کنید. خرید کفش نیم سایز بزرگتر لزوماً این مشکل را برطرف نخواهد کرد.
کف کفش طبی مردانه را ارزیابی کنید. آیا کف کفش به اندازه کافی مقاوم است تا بتواند پاهای شما را از اشیاء تیز محافظت کند؟ بر روی سطوح سخت قدم بزنید و ببینید آیا کفش شما در هر دو حالت مناسب است یا خیر.
بهترین برندهای کفش طبی زنانه و مردانه
اگرچه تعداد تولیدکنندگان کفش‌های طبی هر روز در حال افزایش است، اما اصلی‌ترین تولیدی کفش طبی زنانه و مردانه برندهای زیر هستند:· خزر طب تبریز
· پاتکان طب تبریز
· نوین کفش تبریز
· پافیت تبریز
· دکتر ماخ
· تبریز تک
این برندها همگی سابقه‌ای طولانی و قابل توجهی در تولید رویه چرمی کفش طبی دارند و توانسته‌اند رضایت بسیاری از مشتریان در سراسر ایران را جلب کنند. بنابراین، اگر در خرید کفش‌های طبی با این برندها مواجه شدید، می‌توانید با اطمینان خاطر انتخاب درستی داشته باشید و خریدی راحت را تجربه کنید.
کفش طبی برای چه کسانی مناسب است؟
کفی‌ها و کفش‌های طبی وظیفه دارند تا ناهنجاری‌های مختلف بدن و الگوهای نادرست راه رفتن را اصلاح کنند و هدف از طراحی آنها فراهم کردن شرایط مناسب برای ایستادن، راه رفتن و دویدن است. استفاده از این نوع کفش‌ها و کفی‌ها برای افرادی که با مشکلات زیر مواجه‌اند، بسیار مفید است:· افرادی که دچار ناهنجاری‌های حرکتی مانند صافی کف پا هستند.
· افرادی که دچار ناهنجاری‌های پایدار و درد مزمن در پا هستند و با مشکلاتی مانند خار پاشنه و التهاب در کیسه زلالی زیر پاشنه مواجه‌اند، می‌توانند از کفی‌ها و کفش‌های طبی برای درمان خار پا بهره‌مند شوند.
· در برخی مواقع و شرایط، مانند بارداری، برخی از خانم‌ها به دلیل افزایش وزن ناگهانی نیاز به استفاده از این نوع کفش‌ها و کفی‌ها دارند.
· استفاده از کفی‌های طبی برای کودکان ۷ تا ۱۲ سال که پاهایشان در حال رشد است، بسیار مفید است؛ زیرا از تغییر شکل پا جلوگیری می‌کند و همچنین باعث می‌شود که آنها در طول زندگی خود از کف پای استاندارد برخوردار شوند.
نکات کاربردی در خرید کفش طبی استاندارد
خرید کفش‌های طبی می‌تواند به بهبود سلامت پا و جلوگیری از مشکلات مختلف کمک کند. در زیر نکات کاربردی برای انتخاب کفش طبی استاندارد آورده شده است:
- کفشی انتخاب کنید که با ساختار طبیعی پای شما سازگار باشد.
- بهتر است کفش را در ساعات عصر خریداری کنید، زیرا پاها در طول روز دچار ورم می‌شوند.
- هرگز کفش‌های تنگ یا بزرگ انتخاب نکنید.
- کف کفش باید محکم و دارای آج باشد.
- کفش باید سبک و راحت باشد.
- هنگام خرید کفش، باید حدود 1 سانتی‌متر فاصله بین شست پا و نوک کفش وجود داشته باشد.
- کفش‌های بنددار یا با سگک انتخاب بهتری هستند زیرا می‌توان اندازه آنها را تنظیم کرد.