روزیاتو: بهترین وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟

منبع :  digiato - دیجیاتو دسته بندی : دانش و فناوری کد خبر : 13976 3 سال قبل 539

ما یک سوم از عمرمان را یا در خواب هستیم یا در تلاش برای خوابیدن. با این حال، تحقیقات نشان داده بخش قابل توجهی از بزرگسالان خواب کافی ندارند. و این یعنی ما با تعداد زیادی آدم خسته رو به ...

The post روزیاتو: بهترین وقت برای خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟ appeared first on دیجیاتو.

مشاهده این خبر در سایت مرجع